Как часто гонщики падают с лошадей?

Верховая ездаэто любимая активность на открытом воздухе, но оно несет реальные риски. Многие гонщики задаются вопросом:

"Как часто гонщики падают с лошадей?"

На самом деле, верховая езда часто сгруппирована с «опасными видами спорта», такими как гонки на мотоцикле или катание на быках, потому что несчастные случаи случаются. Опросы показывают, что:

53%гонщиков падали один раз в год

24%упал дважды

Некоторые упали еще больше

Большинство гонщиков испытают как минимум один падение в течение напряженного годаверховая ездаПолем Частота зависит от многих факторов, ездивших на стиле, поведения лошадей, опыта и т. Д. Но ясно,Фолс -районы - это норма, а не исключение.

Как часто падают гонщики: факты и цифры

Ни одна фигура не применима ко всем, но исследования предлагают понимание:

В британском исследовании 1977 гонщиков,53.4%упал по крайней мере один раз в 12 месяцев.

84%в отчетах о несчастных случаях с конным спортом участвовали всадника, падающего.

81%Обследованные американские гонщики были ранены в какой-то момент от Фолса.

Большинство падений происходят во время обычных поездок, а не только соревнования. Распад этого британского опроса:

Еда на вынос:Падения могут произойти в любом местепоездка на тропах, на арене, или дома, так что гонщики всегда должны быть готовы.

Обычные причины падения гонщика

Непредсказуемое поведение лошадей

Внезапные изменения в направлении (41%) или выращивание\/выбросы (24%) могут сбить гонщиков.

Проблемы с оборудованием

Свободные обхваты, скольжение стремяков или плохо подходящие седла.

Ошибка гонщика

Слишком далеко, теряя стремена или неправильная осанка, иногда из-за самоуверенности.

Экологические опасности

НеровныйЛошади тропаПоверхности, дикая природа, крутые холмы или собаки вне поводка.

Усталость и отвлечение

Длинныйчасовые поездкимедленное время реакции; Отвлеки могут маскировать предупреждающие сигналы.

ДажеОпытные гонщикине застраховано. За последние пять лет13 гонщиковУмер в кросс-кантри, когда лошади попадают на твердые препятствия, контролирующие непредсказуемость верховой езды.

Риски травмы, когда падают гонщики

Всадники расположены примерно на 8 футов от земли на движущемся высоте животных и повышении скорости.

Сотрясение мозгаявляются наиболее частой причиной госпитализации, и травмы головы являются основной причиной смерти в несчастных случаях на лошадях.

Верховая езда3.7 Травмы на 1, 000 Часы катания, ниже, чем футбол или хоккей, но травмы, как правило, более серьезны.

Безопасное снаряжение и предотвращение падений

Шлемы для верховой ездыявляются единственной наиболее важной защитой, снижая риск травм головы40–50%Полем Всегда носите сертифицированный, правильно подобранный шлем. Замените его каждые 3–5 лет или после любого воздействия.

Другое необходимое снаряжение:

Защитники тела (защитные жилеты):Охранять ребра, позвоночник и органы-витал для прыжков.

Сапоги с каблуками:Предотвратить скольжение ног сквозь стремы.

Перчатки:Улучшите сцепление и уменьшите ожоги.

Практические советы:

Баланс и осанка:Каблуки вниз, глаза вверх.

Выбор лошадей:Соедините лошадь к вашемуОпыт поездки.

Mount\/Demount:Использовать помощь; Избегайте сольного монтажа.

Расслабляться:Напряженные гонщики отскакивают; захватывающие бедра, а не руки.

Опыт гонщика, конные факторы и предел веса

Начинающие гонщикиупасть больше из -за проблем с балансом и признанием.

Квалифицированные гонщикиможет упасть слишком практика помогает сконтролируемые выбросы, но не все несчастные случаи можно предотвратить.

Темперамент лошади:Спокойные, обученные лошади снижают риск падения; «Зеленые» лошади увеличивают его.

Максимальный вес:Лошадь должна нести20% от веса тела(Rider + Tack). Превышение этого подчеркивает лошадь и повышает риск падения.

Планирование безопасной поездки

Забронируйте онлайнпо меньшей мере24 часа заранееЧтобы обеспечить свое место.

Прибытие рано (20–30 мин)Для установки снаряжения и краткого изложения безопасности.

ОбщатьсяВаш опыт опыта и вес, чтобы соответствовать вам с подходящей лошадью.

Следуйте правилам гида:Оставайся с группой, прислушиваться к инструкциям, особенно напоездка на тропах.

Проверьте погоду и местность:Избегайте пропитанных дождем, ледяными или низкими условиями.

Заключение и следующие шаги

Падения являются частьюверховая езда, но с правильным знанием и подготовкой они не должны быть опасными. ПониманиеКак часто гонщики падают с лошадей, распознавая общие причины и используя правильныеШлемы для верховой ездыи защитное снаряжение может резко уменьшитьриск травмы.

Готовы безопасно ездить?

Забронируйте онлайнсертифицированный урок или поездка на след.

Инвестируйте в качественное безопасное снаряжение и уважайте пределы веса.

Практикуйте с опытными инструкторами и никогда не ездить в одиночестве.

При подготовке и осознании вы можете с уверенностью насладиться свободой верховой верховой езды.Оставайтесь в безопасности и счастливых тропах!